För att göra det enklare för dig som vill börja åka konståkning i vår ungdoms-/vuxengrupp har vi samlat de vanligaste frågorna här. Klicka på varje fråga för att öppna svaret.
Hittar du inte det du söker är du alltid välkommen att kontakta oss via e‑post.
Ålder & nivå
Hur gammal kan man vara för att delta?
Det finns ingen övre åldersgräns. Däremot måste du ha fyllt 14 år för att delta. Gruppen riktar sig till ungdomar och vuxna från 14 år och uppåt.
Kan jag vara helt nybörjare?
Ja! Gruppen välkomnar allt från nybörjare utan skridskovana till tidigare tävlingsåkare. Alla tränar utifrån sina egna förutsättningar.
Anmälan & start
När är sista anmälningsdag?
Sista anmälningsdag är 20/8-2026. Efter sista anmälningsdag stängs anmälan. Därefter öppnar vi istället för intresseanmälan inför nästa anmälningsperiod. Nya åkare tas emot i mån av plats med start vecka 43 och vecka 2.
Det är alltså inte möjligt att börja löpande under säsongen. Om man missar sista anmälningsdatum 20/8 kan man som tidigast börja träna vecka 43, förutsatt att det finns plats i gruppen.
Hur anmäler jag mig?
Anmälan för säsongen 2026/2027 är nu öppen. Du anmäler dig via klubbens anmälningssida. Intresseanmälan kan fyllas i även under pågående säsong men det går endast att hoppa in v.43 eller v.2.
Kan jag hoppa in mitt i säsongen?
Ja, vi tar emot nya åkare vecka 43 och vecka 2 om det finns plats i gruppen.
Vad betyder “säsong”?
En säsong avser den ordinarie träningsperioden från september till mars med uppehåll under jul. Exakta datum varierar år till år och beror bland annat på hur det ser ut med istider under våren. Säsongen 2026–2027 startar vecka 37 och pågår till mitten/slutet av mars.
Kan jag välja vilken dag jag vill träna?
Ja, vi erbjuder träning två dagar i veckan, onsdagar och söndagar. I anmälan anger du vilken av dessa dagar du vill träna, eller båda. Om den önskade dagen är full men det finns plats i den andra kontaktar vi dig med erbjudande om att träna den andra dagen.
Hur många dagar i veckan kan jag träna?
I ungdoms-/vuxengruppen kan man välja om man vill träna en eller två dagar i veckan.
Finns det drop‑in?
Nej, drop‑in erbjuds inte. Alla deltagare behöver vara anmälda.
Vad gäller om jag anmäler mig sent?
Anmälan är bindande även vid sent startdatum om plats kan erbjudas. Anmälningsavgiften återbetalas ej.
Kan jag anmäla mig för en termin istället för en hel säsong?
Nej, i ungdoms-/vuxengruppen anmäler man sig till hela säsongen.
Avgifter & friskvård
Vad kostar det?
Ungdoms-/vuxengruppen 1 dag i veckan kostar 2500kr i träningsavgift, 500 kr i anmälningsavgift och 300 kr i medlemsavgift.
Ungdoms-/vuxengruppen 2 dagar i veckan kostar 4100kr i träningsavgift, 500 kr i anmälningsavgift och 300 kr i medlemsavgift.
Aktuella priser finns snart på sidan med avgifter men för tillfället är det förra årets avgifter som finns där.
Observera att anmälningsavgiften på 500 kr är en administrativ avgift som ej återbetalas vid avanmälan.
Eventuell eftersäsong ingår inte i avgiften utan tillkommer om man väljer att anmäla sig till det om det erbjuds.
Går det att använda friskvårdsbidrag?
Ja, konståkning räknas som friskvård. Klubben kan tillhandahålla kvitto/underlag. Vi är inte kopplade till några friskvårdsportaler såsom Epassi.
Finns det avgift för sent inhopp?
Eventuell reducerad avgift beslutas av klubben beroende på hur långt säsongen har gått.
Träning & utrustning
Hur lång är säsongen?
Säsongens längd varierar men pågår från vecka 37 till mitten/slutet av mars.
Erbjuder ni prova‑på?
Vanligtvis inte, men ett prova‑på‑pass kan förekomma om det finns plats kvar i gruppen under säsongen. Vid önskemål om att prova‑på, maila din förfrågan till konstakningsskola.uakk@gmail.com.
Kan man tävla i ungdoms-/vuxengruppen?
Nej, är man intresserad av att tävla hänvisar vi istället till vår tävlingsverksamhet.
Kan jag låna skridskor?
Nej, klubben lånar inte ut skridskor. Du behöver ha egna skridskor som är slipade och sitter stadigt.
Måste jag träna i hjälm?
Alla åkare under 18 år som ej klarat märke 8 måste träna i hjälm. Har man klarat märke 8 får man träna utan hjälm för oss tränare, det är dock vårdnadshavaren som bestämmer. Är man över 18 år bestämmer man själv om man vill träna i hjälm eller inte. Vi rekommenderar dock att man tränar med hjälm om man känner sig osäker på skridskorna eller har motsvarande kunskaper för märke 8.
Vad rekommenderar ni att man tränar upp innan?
Vi har inga förkunskapskrav, men följande hjälper:
- Benstyrka
- Bålstabilitet
- Balans
- Rörlighet
Allmän fysisk aktivitet är en bra grund.
Extra träning & läger
Erbjuder ni eftersäsong, läger eller intensivkurser?
Eftersäsong kan komma att erbjudas mot en extra avgift, detta varierar från säsong till säsong. Information om eftersäsong och eventuella läger publiceras på hemsidan och/eller via mail när sådana erbjuds.
